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Pois chiches croustillants au paprika

🔥 253 kcal P 11 g · G 27 g · L 11 g · fibres 11 g ⏱ ~55 min 💶 ~0,46 € ✓ Végétarien ✓ Vegan ✓ Halal ✓ Casher ✓ Sans gluten

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Préparation

  1. Préchauffe le four à 200 °C, rince les pois chiches puis sèche-les très soigneusement dans un linge propre.
  2. Mélange avec l’huile et étale sur une plaque en une seule couche.
  3. Rôtis 30 à 40 minutes en remuant toutes les 10 minutes jusqu’à ce qu’ils soient dorés et secs.
  4. Ajoute sel et paprika puis laisse tiédir 5 minutes, sers le jour même.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES (données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre magasin fait foi. Aucun des 14 allergènes majeurs détecté dans les ingrédients.