Recettes Équilibre · Encas · cuisine américaine

Toast à l'avocat citronné

Name: Toast à l'avocat citronné
Total time: 5 min
Yield: 1 portion
Cuisine: américaine
Ingredients: Pain complet — 40 g; Avocat — 70 g; Citrons — 10 g

🔥 237 kcal P 5 g · G 21 g · L 13 g · fibres 5 g ⏱ ~5 min 💶 ~0,64 € ✓ Végétarien ✓ Vegan ✓ Halal ✓ Casher

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Pain complet — 40 g
Avocat — 70 g
Citrons — 10 g

Préparation

Fais griller le pain.
Écrase l'avocat à la fourchette avec le jus de citron, du sel et du piment doux, puis tartine généreusement.

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