Recettes Équilibre · Encas · cuisine française

Œufs durs à la moutarde et cornichons

🔥 174 kcal P 15 g · G 2 g · L 12 g · fibres 0 g ⏱ ~5 min 💶 ~0,79 € ✓ Végétarien ✓ Halal ✓ Casher ✓ Sans gluten

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Préparation

  1. Pars de deux œufs durs déjà prêts — cuis-en une fournée d'avance, ils se gardent trois jours au frigo.
  2. Écale-les, coupe-les en deux et sers-les avec la moutarde et les cornichons, sel et poivre.
Caler cette recette sur VOS macros, avec l'app Équilibre →

Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES (données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre magasin fait foi. Allergènes présents : oeufs, moutarde.