Recettes Équilibre · Encas · cuisine américaine

Lait frappé à la fraise

Name: Lait frappé à la fraise
Total time: 5 min
Yield: 1 portion
Cuisine: américaine
Ingredients: Fraises — 120 g; Lait demi-écrémé — 150 ml; Skyr — 100 g; Sucre — 8 g

🔥 196 kcal P 16 g · G 26 g · L 3 g · fibres 2 g ⏱ ~5 min 💶 ~1,64 € ✓ Végétarien ✓ Halal ✓ Casher ✓ Sans gluten

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Fraises — 120 g
Lait demi-écrémé — 150 ml
Skyr — 100 g
Sucre — 8 g

Préparation

Mixe les fraises équeutées avec le lait, le skyr et le sucre.
Sers très frais, avec une fraise sur le bord du verre si tu veux faire joli.

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