Recettes Équilibre · Encas · cuisine française
Raisin et dés de comté
🔥 234 kcal
P 11 g · G 16 g · L 14 g · fibres 1 g
⏱ ~3 min
💶 ~1,25 €
✓ Végétarien
✓ Halal
✓ Casher
✓ Sans gluten
Ingrédients (1 portion, pesés crus)
- Raisin — 100 g
- Comté — 40 g
Préparation
- Lave le raisin et coupe le comté en petits dés.
- Alterne un grain, un dé — le sucré-salé qui remplace très bien un goûter industriel.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES
(données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les
quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre
magasin fait foi. Allergènes présents : lait.