Recettes Équilibre · Encas · cuisine française

Clémentines et poignée d'amandes

🔥 195 kcal P 5 g · G 15 g · L 11 g · fibres 5 g ⏱ ~3 min 💶 ~0,83 € ✓ Végétarien ✓ Vegan ✓ Halal ✓ Casher ✓ Sans gluten

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Préparation

  1. Épluche les clémentines et sépare les quartiers.
  2. Accompagne-les d'une poignée d'amandes — le duo sucré-croquant qui cale sans peser.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES (données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre magasin fait foi. Allergènes présents : fruits a coque.