Recettes Équilibre · Encas · cuisine marocaine

Dattes fourrées au beurre de cacahuète

🔥 205 kcal P 4 g · G 28 g · L 8 g · fibres 4 g ⏱ ~5 min 💶 ~0,44 € ✓ Végétarien ✓ Vegan ✓ Halal ✓ Casher ✓ Sans gluten

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Préparation

  1. Ouvre les dattes en deux sans les séparer et retire les noyaux.
  2. Garnis chacune d'une petite cuillère de beurre de cacahuète et ajoute une pincée de fleur de sel dessus.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES (données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre magasin fait foi. Allergènes présents : lait, arachides.