Recettes Équilibre · Petits-déjeuners · cuisine française

Skyr au café, cacao et noisettes

🔥 389 kcal P 27 g · G 40 g · L 13 g · fibres 5 g ⏱ ~5 min 💶 ~1,71 € ✓ Végétarien ✓ Halal ✓ Casher

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Préparation

  1. Fouette le skyr avec le café refroidi et le miel jusqu'à ce qu'il soit bien lisse.
  2. Verse-le dans un bol et saupoudre le cacao à travers une petite passoire.
  3. Termine par le muesli et les noisettes concassées pour le croquant.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES (données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre magasin fait foi. Allergènes présents : lait, fruits a coque, gluten.