Recettes Équilibre · Plats · cuisine vietnamienne

Bun cha simplifié aux boulettes de bœuf

🔥 533 kcal P 45 g · G 64 g · L 9 g · fibres 3 g ⏱ ~20 min 💶 ~2,98 € ✓ Halal ✓ Casher ✓ Sans gluten

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Préparation

  1. Façonne des boulettes avec le bœuf haché, de l'ail en poudre et du poivre, puis fais-les dorer 8 minutes.
  2. Réhydrate les nouilles.
  3. Prépare la sauce : nuoc-mâm, jus de citron vert, sucre et un peu d'eau.
  4. Dresse salade, concombre, nouilles et boulettes, arrose de sauce et ajoute la menthe.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES (données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre magasin fait foi. Allergènes présents : oeufs, poissons.