Recettes Équilibre · Plats · cuisine vietnamienne

Salade de nouilles de riz au poulet et chou rouge

🔥 664 kcal P 51 g · G 68 g · L 19 g · fibres 6 g ⏱ ~20 min 💶 ~2,66 € ✓ Halal ✓ Casher ✓ Sans gluten

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Préparation

  1. Réhydrate les nouilles de riz puis rafraîchis-les.
  2. Grille le poulet émincé 6 minutes à la poêle.
  3. Mélange le chou rouge et la carotte finement émincés avec les nouilles.
  4. Assaisonne d'une sauce nuoc-mâm, citron vert, sucre et huile, pose le poulet, parsème de cajou et de menthe.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES (données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre magasin fait foi. Allergènes présents : fruits a coque, poissons.