Recettes Équilibre · Plats · cuisine thaïe

Porc aigre-doux à l'ananas

🔥 642 kcal P 47 g · G 83 g · L 12 g · fibres 5 g ⏱ ~25 min 💶 ~3,05 €

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Préparation

  1. Cuis le riz.
  2. Fais dorer le filet mignon en cubes dans l'huile, réserve.
  3. Fais sauter poivron et oignon 5 minutes, remets la viande avec l'ananas, le sucre et la sauce soja allongée d'un demi-verre d'eau.
  4. Laisse réduire 5 minutes jusqu'à ce que la sauce nappe, puis sers sur le riz.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES (données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre magasin fait foi. Allergènes présents : soja, gluten.