Recettes Équilibre · Plats · cuisine grecque

Crevettes saganaki à la féta, riz

Name: Crevettes saganaki à la féta, riz
Total time: 20 min
Yield: 1 portion
Cuisine: grecque
Ingredients: Crevettes décortiquées — 130 g; Feta — 40 g; Tomates concassées (boîte) — 200 g; Riz basmati (cru) — 65 g; Ail — 5 g; Huile d'olive — 8 ml

🔥 608 kcal P 42 g · G 63 g · L 20 g · fibres 4 g ⏱ ~20 min 💶 ~3,60 € ✓ Halal ✓ Sans gluten

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Crevettes décortiquées — 130 g
Feta — 40 g
Tomates concassées (boîte) — 200 g
Riz basmati (cru) — 65 g
Ail — 5 g
Huile d'olive — 8 ml

Préparation

Lance le riz.
Fais revenir l'ail dans l'huile d'olive, ajoute les tomates concassées, sel et piment doux, et laisse réduire 5 minutes.
Plonge les crevettes 4 minutes dans la sauce, émiette la féta dessus et sers sur le riz dès qu'elle fond.

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