Recettes Équilibre · Plats · cuisine japonaise

Crevettes sautées gingembre-sésame, riz aux petits pois

🔥 639 kcal P 48 g · G 77 g · L 13 g · fibres 9 g ⏱ ~15 min 💶 ~3,88 € ✓ Halal

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Préparation

  1. Cuis le riz avec les petits pois.
  2. Fais chauffer l'huile de sésame et saute l'ail et le gingembre hachés 30 secondes.
  3. Ajoute les crevettes et fais-les sauter 3 minutes à feu vif.
  4. Déglace à la sauce soja et verse sur le riz.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES (données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre magasin fait foi. Allergènes présents : crustaces, sesame, soja, gluten.