Recettes Équilibre · Plats · cuisine italienne

Bruschetta-repas jambon cru-mozzarella

Name: Bruschetta-repas jambon cru-mozzarella
Total time: 10 min
Yield: 1 portion
Cuisine: italienne
Ingredients: Pain complet — 90 g; Jambon cru — 40 g; Mozzarella — 60 g; Tomates — 120 g; Roquette — 20 g; Huile d'olive — 8 ml; Ail — 3 g

🔥 570 kcal P 32 g · G 48 g · L 26 g · fibres 7 g ⏱ ~10 min 💶 ~2,64 €

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Pain complet — 90 g
Jambon cru — 40 g
Mozzarella — 60 g
Tomates — 120 g
Roquette — 20 g
Huile d'olive — 8 ml
Ail — 3 g

Préparation

Fais griller les tranches de pain et frotte-les d'ail.
Couvre de tomate en tranches, de mozzarella et de jambon cru.
Termine par la roquette, un filet d'huile d'olive, sel, poivre et origan.

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