Recettes Équilibre · Plats · cuisine française

Coquillettes au comté et petits pois

🔥 682 kcal P 32 g · G 76 g · L 25 g · fibres 12 g ⏱ ~15 min 💶 ~1,72 € ✓ Végétarien ✓ Halal ✓ Casher

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Préparation

  1. Cuis les pâtes à l'eau bouillante salée et ajoute les petits pois 4 minutes avant la fin.
  2. Égoutte en gardant une louche d'eau de cuisson.
  3. Remets le tout dans la casserole avec le beurre, le comté râpé et un peu d'eau de cuisson, et remue à feu doux jusqu'à obtenir un enrobage crémeux.
  4. Poivre généreusement et sers aussitôt.
Caler cette recette sur VOS macros, avec l'app Équilibre →

Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES (données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre magasin fait foi. Allergènes présents : lait, gluten.