Recettes Équilibre · Plats · cuisine française
Poêlée campagnarde dinde et champignons
🔥 535 kcal
P 53 g · G 50 g · L 10 g · fibres 8 g
⏱ ~25 min
💶 ~3,19 €
✓ Sans gluten
Ingrédients (1 portion, pesés crus)
- Escalope de dinde — 130 g
- Champignons de Paris — 150 g
- Pommes de terre — 250 g
- Lardons fumés — 30 g
- Oignons — 50 g
Préparation
- Fais sauter les pommes de terre en dés 12 minutes avec les lardons.
- Ajoute la dinde en morceaux et l'oignon, poursuis 6 minutes, puis les champignons 5 minutes.
- Sale légèrement, poivre bien et parsème de persil.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES
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magasin fait foi. Aucun des 14 allergènes majeurs détecté dans les ingrédients.