Recettes Équilibre · Plats
Rösti géant aux champignons et œufs
🔥 646 kcal
P 30 g · G 46 g · L 35 g · fibres 9 g
⏱ ~50 min
💶 ~2,44 €
✓ Végétarien
✓ Halal
✓ Casher
✓ Sans gluten
Ingrédients (1 portion, pesés crus)
- Pommes de terre — 250 g
- Champignons de Paris — 180 g
- Œufs — 110 g
- Comté — 25 g
- Huile de colza — 15 ml
Préparation
- Râpe les pommes de terre et presse-les fortement, assaisonne puis tasse dans une poêle de 18 cm avec deux tiers de l’huile sur 1 cm.
- Cuis 10 à 12 minutes par face à feu moyen-doux jusqu’à tendreté et croûte dorée, puis parsème de comté.
- Poêle les champignons dans l’huile restante 8 minutes et cuis deux œufs au plat dans une poêle antiadhésive.
- Garnis le rösti de champignons et d’œufs puis sers aussitôt.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES
(données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les
quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre
magasin fait foi. Allergènes présents : oeufs, lait.