Recettes Équilibre · Plats · cuisine thaïe

Porc sauté au basilic et œuf, riz

🔥 589 kcal P 42 g · G 55 g · L 22 g · fibres 4 g ⏱ ~30 min 💶 ~2,76 €

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Préparation

  1. Cuis le riz selon le paquet et les haricots en tronçons 8 minutes à l’eau.
  2. Hache grossièrement le porc et fais-le sauter avec l’ail dans deux tiers de l’huile 7 minutes jusqu’à cuisson à cœur.
  3. Ajoute sauces, haricots et basilic frais, remue 1 minute.
  4. Cuis un œuf au plat dans l’huile restante et sers avec le riz.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES (données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre magasin fait foi. Allergènes présents : oeufs, soja, gluten, poissons.