Recettes Équilibre · Plats · cuisine vietnamienne
Porc sauté aux poivrons, nuoc-mâm et riz
🔥 585 kcal
P 40 g · G 66 g · L 17 g · fibres 5 g
⏱ ~40 min
💶 ~3,16 €
✓ Sans gluten
Ingrédients (1 portion, pesés crus)
- Filet mignon de porc — 150 g
- Riz thaï (cru) — 60 g
- Poivrons — 160 g
- Oignons — 60 g
- Sauce poisson (nuoc-mâm) — 12 ml
- Huile de colza — 10 ml
- Citrons verts — 15 g
- Sucre — 5 g
Préparation
- Cuis le riz selon le paquet.
- Émince le porc et le poivron en fines lanières, puis fais revenir l’oignon dans l’huile 3 minutes.
- Ajoute le porc et le poivron, fais sauter 6 à 8 minutes à feu vif jusqu’à cuisson du porc à cœur et tendreté du poivron.
- Verse le nuoc-mâm, le sucre et 30 ml d’eau, réduis 2 minutes puis ajoute le jus de citron vert et sers avec le riz.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES
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magasin fait foi. Allergènes présents : poissons.