Recettes Équilibre · Plats · cuisine italienne
Calzone champignons et mozzarella
🔥 569 kcal
P 25 g · G 61 g · L 23 g · fibres 6 g
⏱ ~55 min
💶 ~2,20 €
✓ Végétarien
✓ Halal
✓ Casher
Ingrédients (1 portion, pesés crus)
- Pâte à pizza crue — 120 g
- Mozzarella — 70 g
- Champignons de Paris — 130 g
- Tomates concassées (boîte) — 70 g
- Huile d'olive — 5 ml
Préparation
- Préchauffe le four à 220 °C et fais revenir les champignons émincés dans l’huile 8 minutes jusqu’à évaporation, puis laisse tiédir.
- Étale la pâte à pizza en disque de 24 cm, garnis une moitié de tomate, champignons et mozzarella bien égouttée.
- Replie, soude en roulant le bord puis perce deux petites fentes.
- Cuis 20 à 25 minutes sur plaque jusqu’à ce que le dessous soit bien doré, puis attends 5 minutes.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES
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magasin fait foi. Allergènes présents : lait, gluten.