Recettes Équilibre · Plats · cuisine italienne
Risotto aux champignons rôtis
🔥 583 kcal
P 21 g · G 64 g · L 25 g · fibres 6 g
⏱ ~50 min
💶 ~2,35 €
✓ Végétarien
✓ Halal
✓ Casher
✓ Sans gluten
Ingrédients (1 portion, pesés crus)
- Riz arborio pour risotto (cru) — 70 g
- Champignons de Paris — 200 g
- Échalotes — 30 g
- Beurre — 12 g
- Parmesan — 30 g
- Huile d'olive — 5 ml
Préparation
- Préchauffe le four à 210 °C et rôtis les champignons en quartiers avec l’huile 20 minutes.
- Fais revenir l’échalote dans la moitié du beurre, nacre le riz 2 minutes puis incorpore 350 ml de bouillon chaud par louches pendant 18 à 20 minutes en remuant.
- Ajoute les champignons et leur jus en fin de cuisson.
- Hors du feu, incorpore parmesan et beurre restant, poivre et repose 2 minutes.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES
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magasin fait foi. Allergènes présents : lait.