Recettes Équilibre · Plats · cuisine italienne

Risotto aux champignons rôtis

🔥 583 kcal P 21 g · G 64 g · L 25 g · fibres 6 g ⏱ ~50 min 💶 ~2,35 € ✓ Végétarien ✓ Halal ✓ Casher ✓ Sans gluten

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Préparation

  1. Préchauffe le four à 210 °C et rôtis les champignons en quartiers avec l’huile 20 minutes.
  2. Fais revenir l’échalote dans la moitié du beurre, nacre le riz 2 minutes puis incorpore 350 ml de bouillon chaud par louches pendant 18 à 20 minutes en remuant.
  3. Ajoute les champignons et leur jus en fin de cuisson.
  4. Hors du feu, incorpore parmesan et beurre restant, poivre et repose 2 minutes.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES (données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre magasin fait foi. Allergènes présents : lait.