Recettes Équilibre · Petits-déjeuners · cuisine française

Pancakes pomme-cannelle

Name: Pancakes pomme-cannelle
Total time: 15 min
Yield: 1 portion
Cuisine: française
Ingredients: Farine de blé — 60 g; Œufs — 55 g; Lait demi-écrémé — 100 ml; Pommes — 100 g; Sucre — 10 g

🔥 428 kcal P 16 g · G 71 g · L 8 g · fibres 4 g ⏱ ~15 min 💶 ~0,74 € ✓ Végétarien ✓ Halal ✓ Casher

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Farine de blé — 60 g
Œufs — 55 g
Lait demi-écrémé — 100 ml
Pommes — 100 g
Sucre — 10 g

Préparation

Fouette la farine avec un œuf, le lait et le sucre jusqu'à obtenir une pâte lisse.
Râpe la pomme et incorpore-la à la pâte avec une bonne pincée de cannelle.
Fais cuire de petits pancakes fins 2 minutes par face dans une poêle antiadhésive bien chaude.

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