Recettes Équilibre · Petits-déjeuners · cuisine française

Semoule douce au lait d'amande et dattes

Name: Semoule douce au lait d'amande et dattes
Total time: 12 min
Yield: 1 portion
Cuisine: française
Ingredients: Semoule de blé (crue) — 50 g; Lait d'amande — 250 ml; Dattes — 30 g; Amandes — 15 g

🔥 414 kcal P 11 g · G 62 g · L 12 g · fibres 6 g ⏱ ~12 min 💶 ~1,14 € ✓ Végétarien ✓ Vegan ✓ Halal ✓ Casher

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Semoule de blé (crue) — 50 g
Lait d'amande — 250 ml
Dattes — 30 g
Amandes — 15 g

Préparation

Porte le lait d'amande à ébullition avec une pincée de vanille.
Verse la semoule en pluie et laisse épaissir 5 minutes à feu doux en remuant.
Incorpore les dattes en petits morceaux, parsème d'amandes concassées et sers tiède.

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