Recettes Équilibre · Petits-déjeuners · cuisine française

Pomme en cocotte, avoine et skyr

Name: Pomme en cocotte, avoine et skyr
Total time: 25 min
Yield: 1 portion
Cuisine: française
Ingredients: Pommes — 140 g; Flocons d'avoine — 35 g; Beurre — 8 g; Miel — 12 g; Skyr — 150 g

🔥 389 kcal P 21 g · G 53 g · L 10 g · fibres 6 g ⏱ ~25 min 💶 ~1,47 € ✓ Végétarien ✓ Halal ✓ Casher ✓ Sans gluten

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Pommes — 140 g
Flocons d'avoine — 35 g
Beurre — 8 g
Miel — 12 g
Skyr — 150 g

Préparation

Cuis la pomme en dés dans le beurre 8 minutes à couvert avec une cuillerée d’eau.
Ajoute flocons et miel, remue puis découvre 5 minutes jusqu’à ce que les flocons dorent légèrement.
Laisse tiédir 5 minutes.
Sers avec le skyr frais.

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