Recettes Équilibre · Petits-déjeuners

Pain plat fromage et olives

🔥 478 kcal P 19 g · G 48 g · L 23 g · fibres 4 g ⏱ ~35 min 💶 ~1,59 € ✓ Végétarien ✓ Halal ✓ Casher

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Préparation

  1. Préchauffe le four à 230 °C et étale la pâte à pizza en disque de 20 cm.
  2. Garnis de mozzarella égouttée, olives hachées, huile et origan.
  3. Cuis 12 à 15 minutes jusqu’à coloration du dessous.
  4. Sers avec la tomate fraîche en dés et du poivre.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES (données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre magasin fait foi. Allergènes présents : gluten, lait.