Recettes Équilibre · Petits-déjeuners · cuisine française

Tartines saumon fumé et ricotta

🔥 302 kcal P 19 g · G 29 g · L 12 g · fibres 4 g ⏱ ~8 min 💶 ~2,35 € ✓ Halal ✓ Casher

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Préparation

  1. Fais griller le pain de mie et tartine-le de ricotta poivrée.
  2. Dépose le saumon fumé et le concombre en fines rondelles.
  3. Termine avec un trait de citron et de l'aneth si tu en as.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES (données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre magasin fait foi. Allergènes présents : lait, poissons, gluten.