Recettes Équilibre · Petits-déjeuners · cuisine française
Omelette sucrée aux fraises
🔥 453 kcal
P 22 g · G 26 g · L 29 g · fibres 2 g
⏱ ~10 min
💶 ~2,27 €
✓ Végétarien
✓ Halal
✓ Casher
✓ Sans gluten
Ingrédients (1 portion, pesés crus)
- Œufs — 110 g
- Ricotta — 80 g
- Sucre — 15 g
- Fraises — 120 g
- Beurre — 10 g
Préparation
- Fouette les œufs avec le sucre et la ricotta.
- Verse dans une poêle beurrée et laisse prendre 3 à 4 minutes à feu doux.
- Sers l'omelette pliée sur les fraises en lamelles.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES
(données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les
quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre
magasin fait foi. Allergènes présents : oeufs, lait.