Recettes Équilibre · Petits-déjeuners · cuisine française

Porridge pomme-raisins secs

Name: Porridge pomme-raisins secs
Total time: 12 min
Yield: 1 portion
Cuisine: française
Ingredients: Flocons d'avoine — 55 g; Lait demi-écrémé — 200 ml; Pommes — 100 g; Raisins secs — 20 g

🔥 410 kcal P 15 g · G 67 g · L 7 g · fibres 8 g ⏱ ~12 min 💶 ~0,76 € ✓ Végétarien ✓ Halal ✓ Casher ✓ Sans gluten

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Flocons d'avoine — 55 g
Lait demi-écrémé — 200 ml
Pommes — 100 g
Raisins secs — 20 g

Préparation

Fais chauffer le lait avec les flocons d'avoine et les raisins secs.
Ajoute la pomme râpée et laisse épaissir 5 minutes à feu doux en remuant.
Termine par une pincée de cannelle.

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