Recettes Équilibre · Petits-déjeuners · cuisine française

Pommes tièdes au fromage blanc et raisins secs

🔥 315 kcal P 13 g · G 39 g · L 11 g · fibres 4 g ⏱ ~10 min 💶 ~1,08 € ✓ Végétarien ✓ Halal ✓ Casher ✓ Sans gluten

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Préparation

  1. Fais compoter la pomme en dés 5 minutes à la poêle avec les raisins secs, une cuillère à soupe d'eau et une bonne pincée de cannelle.
  2. Verse le fromage blanc dans un bol et couvre de pommes tièdes.
  3. Termine par les cerneaux de noix grossièrement concassés.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES (données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre magasin fait foi. Allergènes présents : lait, sulfites, fruits a coque.