Recettes Équilibre · Petits-déjeuners · cuisine française
Yaourt à la grecque, miel et noisettes
🔥 327 kcal
P 10 g · G 20 g · L 23 g · fibres 1 g
⏱ ~5 min
💶 ~1,02 €
✓ Végétarien
✓ Halal
✓ Casher
✓ Sans gluten
Ingrédients (1 portion, pesés crus)
- Yaourt à la grecque — 150 g
- Miel — 15 g
- Noisettes — 15 g
Préparation
- Verse le yaourt à la grecque dans un bol.
- Nappe de miel et parsème de noisettes torréfiées 2 minutes à la poêle sèche.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES
(données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les
quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre
magasin fait foi. Allergènes présents : lait, fruits a coque.