Recettes Équilibre · Petits-déjeuners · cuisine française

Tartine ricotta et fraises

🔥 309 kcal P 12 g · G 41 g · L 10 g · fibres 5 g ⏱ ~5 min 💶 ~1,51 € ✓ Végétarien ✓ Halal ✓ Casher

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Préparation

  1. Fais griller le pain de mie.
  2. Étale la ricotta, dispose les fraises en lamelles.
  3. Termine par un filet de miel et quelques tours de moulin à poivre si tu oses.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES (données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre magasin fait foi. Allergènes présents : lait, gluten.