Recettes Équilibre · Petits-déjeuners · cuisine française

Yaourt, compote et noix

🔥 293 kcal P 8 g · G 28 g · L 16 g · fibres 3 g ⏱ ~3 min 💶 ~0,88 € ✓ Végétarien ✓ Halal ✓ Casher ✓ Sans gluten

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Préparation

  1. Verse le yaourt dans un bol et nappe-le de compote.
  2. Parsème de cerneaux de noix grossièrement cassés et d'une pincée de cannelle.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES (données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre magasin fait foi. Allergènes présents : lait, fruits a coque.