Recettes Équilibre · Encas · cuisine française
Crevettes fraîches, mayonnaise citronnée
🔥 207 kcal
P 22 g · G 1 g · L 12 g · fibres 0 g
⏱ ~3 min
💶 ~1,92 €
✓ Halal
✓ Sans gluten
Ingrédients (1 portion, pesés crus)
- Crevettes décortiquées — 100 g
- Mayonnaise — 15 g
- Citrons — 5 g
Préparation
- Mélange la mayonnaise avec le jus de citron et un peu de poivre.
- Trempe les crevettes dedans — l'encas protéiné le plus rapide du rayon frais.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES
(données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les
quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre
magasin fait foi. Allergènes présents : oeufs, crustaces.