Recettes Équilibre · Encas · cuisine grecque

Melon-feta aux graines de courge

🔥 262 kcal P 10 g · G 11 g · L 19 g · fibres 2 g ⏱ ~5 min 💶 ~1,02 € ✓ Végétarien ✓ Halal ✓ Casher ✓ Sans gluten

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Préparation

  1. Coupe le melon et la feta en cubes.
  2. Mélange-les avec l'huile d'olive et un tour de poivre, parsème de graines de courge et ajoute quelques feuilles de menthe ciselées si tu en as.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES (données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre magasin fait foi. Allergènes présents : lait.