Wrap jambon-emmental aux crudités

Name: Wrap jambon-emmental aux crudités
Total time: 5 min
Yield: 1 portion
Ingredients: Tortillas de blé (wraps) — 60 g; Jambon blanc — 50 g; Emmental râpé — 30 g; Carottes — 50 g; Salade verte — 20 g; Mayonnaise — 10 g

🔥 446 kcal P 24 g · G 36 g · L 22 g · fibres 3 g ⏱ ~5 min 💶 ~1,65 €

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Tortillas de blé (wraps) — 60 g
Jambon blanc — 50 g
Emmental râpé — 30 g
Carottes — 50 g
Salade verte — 20 g
Mayonnaise — 10 g

Préparation

Tartine le wrap de mayonnaise.
Répartis le jambon, l'emmental, la carotte râpée et la salade ciselée, poivre.
Roule bien serré et coupe en deux tronçons.

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