Haricots blancs marinés au paprika

Name: Haricots blancs marinés au paprika
Total time: 15 min
Yield: 1 portion
Ingredients: Haricots blancs (boîte, égouttés) — 100 g; Poivrons — 60 g; Huile d'olive — 5 ml; Citrons — 10 g; Oignons rouges — 15 g

🔥 174 kcal P 8 g · G 19 g · L 6 g · fibres 15 g ⏱ ~15 min 💶 ~0,67 € ✓ Végétarien ✓ Vegan ✓ Halal ✓ Casher ✓ Sans gluten

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Haricots blancs (boîte, égouttés) — 100 g
Poivrons — 60 g
Huile d'olive — 5 ml
Citrons — 10 g
Oignons rouges — 15 g

Préparation

Rince et égoutte les haricots puis coupe le poivron et l’oignon en très petits dés.
Mélange huile, jus de citron, paprika fumé et persil.
Enrobe haricots et légumes puis laisse reposer 10 minutes.
Ajuste sel et poivre avant de servir.

Caler cette recette sur VOS macros, avec l'app Équilibre →

Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES (données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre magasin fait foi. Aucun des 14 allergènes majeurs détecté dans les ingrédients.