Recettes Équilibre · Entrées · cuisine grecque

Salade de fèves à la menthe et feta

🔥 215 kcal P 13 g · G 13 g · L 11 g · fibres 5 g ⏱ ~20 min 💶 ~0,98 € ✓ Végétarien ✓ Halal ✓ Casher ✓ Sans gluten

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Préparation

  1. Cuis les fèves pelées surgelées 8 minutes à l’eau frémissante puis rafraîchis et égoutte.
  2. Mélange huile, jus de citron, menthe et poivre.
  3. Enrobe les fèves puis émiette la feta.
  4. Laisse reposer 5 minutes avant de servir.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES (données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre magasin fait foi. Allergènes présents : lait.