Recettes Équilibre · Entrées · cuisine italienne

Bruschetta à la tomate

Name: Bruschetta à la tomate
Total time: 8 min
Yield: 1 portion
Cuisine: italienne
Ingredients: Pain complet — 40 g; Tomates — 100 g; Ail — 3 g; Huile d'olive — 7 ml

🔥 185 kcal P 5 g · G 22 g · L 8 g · fibres 4 g ⏱ ~8 min 💶 ~0,57 € ✓ Végétarien ✓ Vegan ✓ Halal ✓ Casher

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Pain complet — 40 g
Tomates — 100 g
Ail — 3 g
Huile d'olive — 7 ml

Préparation

Fais griller le pain complet.
Frotte-le à l'ail encore chaud, puis couvre de tomate en petits dés.
Arrose d'huile d'olive, sale, poivre et termine par du basilic ciselé.

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