Recettes Équilibre · Entrées · cuisine française
Betterave et chèvre aux noix
🔥 215 kcal
P 9 g · G 13 g · L 14 g · fibres 4 g
⏱ ~5 min
💶 ~1,07 €
✓ Végétarien
✓ Halal
✓ Casher
✓ Sans gluten
Ingrédients (1 portion, pesés crus)
- Betterave cuite — 120 g
- Fromage de chèvre (bûche) — 30 g
- Noix — 10 g
- Vinaigre balsamique — 8 ml
Préparation
- Coupe la betterave en dés et émiette le chèvre par-dessus.
- Concasse les noix et parsème-les sur l'assiette.
- Assaisonne d'un filet de vinaigre, de sel et de poivre.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES
(données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les
quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre
magasin fait foi. Allergènes présents : lait, fruits a coque, sulfites.