Recettes Équilibre · Desserts · cuisine française

Yaourt égoutté, abricots rôtis et pistaches

🔥 358 kcal P 12 g · G 29 g · L 21 g · fibres 4 g ⏱ ~90 min 💶 ~1,62 € ✓ Végétarien ✓ Halal ✓ Casher ✓ Sans gluten

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Préparation

  1. Verse le yaourt dans une passoire tapissée d’un linge propre et laisse égoutter au réfrigérateur 1 heure.
  2. Préchauffe le four à 190 °C et rôtis les abricots dénoyautés avec le miel 15 à 20 minutes.
  3. Répartis le yaourt épaissi dans un bol.
  4. Ajoute les abricots tièdes, leur jus et les pistaches concassées.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES (données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre magasin fait foi. Allergènes présents : lait, fruits a coque.