Recettes Équilibre · Desserts
Pomme hasselback à la cannelle
🔥 338 kcal
P 5 g · G 44 g · L 15 g · fibres 6 g
⏱ ~55 min
💶 ~0,78 €
✓ Végétarien
✓ Halal
✓ Casher
✓ Sans gluten
Ingrédients (1 portion, pesés crus)
- Pommes — 160 g
- Beurre — 10 g
- Sucre — 15 g
- Flocons d'avoine — 15 g
- Amandes — 10 g
Préparation
- Préchauffe le four à 190 °C et coupe la pomme pelée en deux, retire le cœur puis incise chaque moitié en fines lamelles sans aller jusqu’au bout.
- Badigeonne de moitié du beurre et cuis 20 minutes dans un petit plat avec deux cuillerées d’eau.
- Mélange sucre, cannelle, flocons, amandes hachées et beurre restant, répartis sur les pommes.
- Poursuis 15 minutes puis laisse tiédir 5 minutes.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES
(données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les
quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre
magasin fait foi. Allergènes présents : lait, gluten, fruits a coque.