Recettes Équilibre · Desserts · cuisine américaine
Noix rôties à l’érable
🔥 267 kcal
P 5 g · G 18 g · L 20 g · fibres 2 g
⏱ ~40 min
💶 ~0,73 €
✓ Végétarien
✓ Vegan
✓ Halal
✓ Casher
✓ Sans gluten
Ingrédients (1 portion, pesés crus)
- Noix — 30 g
- Sirop d'érable — 15 ml
- Sucre — 5 g
Préparation
- Préchauffe le four à 165 °C et mélange noix, sirop d’érable, sucre et une pincée de sel.
- Étale sur papier cuisson et cuis 12 à 15 minutes en remuant deux fois.
- Sépare les noix avec une fourchette en sortant du four.
- Laisse refroidir 15 minutes jusqu’à ce que l’enrobage durcisse.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES
(données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les
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magasin fait foi. Allergènes présents : fruits a coque.