Recettes Équilibre · Desserts · cuisine américaine

Banane poêlée, sirop d'érable et noix

Name: Banane poêlée, sirop d'érable et noix
Total time: 10 min
Yield: 1 portion
Cuisine: américaine
Ingredients: Bananes — 120 g; Sirop d'érable — 15 ml; Noix — 10 g; Beurre — 5 g

🔥 255 kcal P 3 g · G 36 g · L 11 g · fibres 4 g ⏱ ~10 min 💶 ~0,72 € ✓ Végétarien ✓ Halal ✓ Casher ✓ Sans gluten

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Bananes — 120 g
Sirop d'érable — 15 ml
Noix — 10 g
Beurre — 5 g

Préparation

Coupe la banane en deux dans la longueur et dore-la 2 minutes par face au beurre.
Arrose de sirop d'érable, parsème de noix concassées et sers aussitôt.

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