Recettes Équilibre · Desserts · cuisine française

Compote maison pomme-poire

Name: Compote maison pomme-poire
Total time: 20 min
Yield: 1 portion
Cuisine: française
Ingredients: Pommes — 150 g; Poires — 150 g; Sucre — 5 g

🔥 184 kcal P 1 g · G 41 g · L 1 g · fibres 6 g ⏱ ~20 min 💶 ~0,91 € ✓ Végétarien ✓ Vegan ✓ Halal ✓ Casher ✓ Sans gluten

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Pommes — 150 g
Poires — 150 g
Sucre — 5 g

Préparation

Coupe la pomme et la poire en dés, puis fais-les compoter 15 minutes à couvert avec deux cuillères d'eau et de la cannelle.
Écrase grossièrement à la fourchette, sucre à peine et déguste tiède ou froid.

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