Recettes Équilibre · Desserts · cuisine italienne

Verrine façon tiramisu au café

🔥 377 kcal P 10 g · G 30 g · L 23 g · fibres 3 g ⏱ ~15 min 💶 ~0,81 € ✓ Végétarien ✓ Halal ✓ Casher

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Préparation

  1. Fouette le mascarpone avec le fromage blanc, le sucre et la moitié du cacao jusqu'à obtenir une crème lisse.
  2. Dans une verrine, alterne le muesli imbibé d'un peu de café serré et la crème.
  3. Termine par un voile du cacao restant et garde au frais le temps du repas.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES (données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre magasin fait foi. Allergènes présents : lait, gluten.