Recettes Équilibre · Desserts · cuisine française

Salade d'agrumes à la menthe

🔥 174 kcal P 3 g · G 35 g · L 1 g · fibres 5 g ⏱ ~10 min 💶 ~0,97 € ✓ Végétarien ✓ Halal ✓ Casher ✓ Sans gluten

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Préparation

  1. Pèle l'orange à vif et détaille-la en rondelles.
  2. Épluche les clémentines à la main et sépare-les en quartiers.
  3. Arrose de miel, parsème de menthe ciselée et laisse reposer 5 minutes au frais avant de servir.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES (données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre magasin fait foi. Aucun des 14 allergènes majeurs détecté dans les ingrédients.