Recettes Équilibre · Desserts · cuisine française

Fraises et chantilly maison

🔥 218 kcal P 2 g · G 23 g · L 13 g · fibres 4 g ⏱ ~15 min 💶 ~1,82 € ✓ Végétarien ✓ Halal ✓ Casher ✓ Sans gluten

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Préparation

  1. Place un saladier au congélateur 10 minutes : la crème monte mieux dans un récipient froid.
  2. Équeute les fraises et coupe-les en deux.
  3. Fouette la crème bien froide avec le sucre jusqu'à obtenir une chantilly souple, au fouet électrique ou à la main.
  4. Sers les fraises couronnées de chantilly.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES (données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre magasin fait foi. Allergènes présents : lait.