Recettes Équilibre · Desserts · cuisine française

Semoule au lait d'amande aux raisins secs

🔥 285 kcal P 7 g · G 54 g · L 4 g · fibres 2 g ⏱ ~15 min 💶 ~0,76 € ✓ Végétarien ✓ Vegan ✓ Halal ✓ Casher

Ingrédients (1 portion, pesés crus)

Préparation

  1. Porte le lait d'amande à frémissement avec une pointe de vanille.
  2. Verse la semoule en pluie avec les raisins secs et laisse épaissir 8 minutes à feu doux en remuant.
  3. Ajoute le sucre hors du feu et déguste tiède ou froid.
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Valeurs nutritionnelles calculées sur la table CIQUAL de l'ANSES (données officielles françaises), pour une portion — l'app Équilibre ajuste les quantités à vos objectifs. Coût estimé sur des prix moyens en France, votre magasin fait foi. Allergènes présents : gluten, fruits a coque, sulfites.